電子マガジン「Health&Beauty」体や心が微妙に変化しはじめる30代からの女性の美容と健康・ダイエットを応援する“キレイ習慣”のための耳より情報マガジン。毎週火曜日に最新情報をお届けします! by風讃社H&B編集部

【第18回目】9月の美白&美肌と夏バテ夏冷え解消術

夏バテ・夏冷えを早めに解決するにはコレ!

季節の変わり目は体調をくずしやすいとき。特に夏の終わりは、夏バテ夏冷えでだる重い女子は多いものです。忙しいから・・・と放っておくと、冬になったときに冷えが倍増してしまう心配が! 秋が深まる前に夏バテ夏冷えを解消するあの手この手を紹介します!

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9月から始めよう! 美白&美肌生活

夏の終わりとともに女性にとって忘れてはいけないお肌のダメージケアがあります。そう、美白ケア。オールシーズン、ケアを続けているすばらしい方もいらっしゃいますが、たいていは、日傘やUVカットクリームなどで夏の日差しを避ける程度だったはず。外からのケアは、紫外線を徹底的に避け、美白化粧品を上手に取り入れるとして、今回は内からのケアを紹介したいと思います。

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