電子マガジン「Health&Beauty」体や心が微妙に変化しはじめる30代からの女性の美容と健康・ダイエットを応援する“キレイ習慣”のための耳より情報マガジン。毎週火曜日に最新情報をお届けします! by風讃社H&B編集部

【第24回目】気になる抜け毛と首の冷え

抜け毛は、秋(10月11月)に急増するって、ホント!?

今週は、「頭髪の日」10月20日(トウ・ハツ)にちなんで、髪の毛の話題をひとつ。「最近、抜け毛が気になる」って方はいらっしゃいませんか?秋、とくに10月11月は、1年のうちでもっとも抜け毛が激しい時期といわれています(逆に、冬は最も抜け毛が少ない)。最大の原因は、髪の毛が夏の日差しをたくさん浴び、紫外線によるダメージを受けるため・・・・・・

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首を温めて、元気になろう!!

夏の汗かく時期には無理がありますが、首を温めるって、とっても大事なんです。脳への血液の通り道である首。首周りが冷えると、体にさまざまな影響が出るといわれています。冬の寒い日、マフラーをすると体がぽかぽかしてきませんか? 首は他の部位より皮膚に近いところに大動脈があるため、冷えやすく逆に温めてあげると血行がよくなり・・・・・・

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