電子マガジン「Health&Beauty」体や心が微妙に変化しはじめる30代からの女性の美容と健康・ダイエットを応援する“キレイ習慣”のための耳より情報マガジン。毎週火曜日に最新情報をお届けします! by風讃社H&B編集部

【第26回目】冬場の足の匂いと免疫力!

寒くたって、汗をかきます! 傾向と対策

寒い戸外から温度管理のしやすい室内を出たり入ったりする場合は、着脱しにくいアイテムにおおわれた足の汗対策が、けっこう重要です。足のにおいに悩まされた経験って…ありませんか? それにしても、足のにおいって、なぜ発生するのでしょうね。

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免疫力をつけて、病気知らず!!

病気に打ち勝つには、免疫力UPが必要ですよね。白血球の中には免疫細胞があり、外部からのウイルスや体の中の異常を守ってくれます。この免疫細胞ですが、7割が腸、3割が自律神経でつくられているそうです。腸内環境を整えましょう! 腸は第2の脳といいますが、今回は・・・

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