電子マガジン「Health&Beauty」体や心が微妙に変化しはじめる30代からの女性の美容と健康・ダイエットを応援する“キレイ習慣”のための耳より情報マガジン。毎週火曜日に最新情報をお届けします! by風讃社H&B編集部

【第39回目】エシカルライフとたまには肉食女子に

たまには肉食女子に

寒かったかと思うと、「3月並みの暖かさ」なんていう日もあって温度差が激しく、おまけに東京は1カ月近くおしめり(雨)もなく、からからに乾いております。風邪も流行っているみたいで、昨日はスポーツジムのインストラクター男子さんまで「人生初めて、39度のネッパツ(発熱)で2日間、倒れました~」と言ってました。
調管理の難しい今日この頃。皆様、いかがお過ごしでしょうか。こんなときは、たらふく食べて健康管理をいたしましょう! ちょうど2月9日は「ニクの日」ということで、今回は「食肉」に関して調べました! H&B編集部のKです。

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エシカルライフで健康体!!

エシカルライフって、ご存知ですか? 1997年、イギリスのブレア首相が発言したことで、普及したと言われています。「エシカル」は論理的な、道徳上の、という意味で、つまりは環境や社会に配慮する行動のこと。じゃあ、「ロハス」や「エコ」とどう違うの?ってなりますよね。「ロハス」は環境と健康的な生活の最優先だから・・・。

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